雪梨莲藕糊怎么做

今天给大家推荐一道雪梨莲藕糊，这两种食材都是秋冬季节的食补佳品，没有咳嗽时添加能预防秋燥和感冒，有咳嗽时能润肺去燥、化痰止咳。

●这款糊可以作为宝宝日常的辅食添加，但不要过于频繁，建议一岁以下的宝宝1周/1次，1岁以上的宝宝可以1周/2~3次。食补切记不要一次性加很多，而是周期性的慢慢添加，这样才能调理好身体。

●秋冬季节时，不要给宝宝生喝雪梨莲藕汁，容易引起肠胃不适和腹泻，最好经过加热后再添加。

季节交替加上最近阴雨天气较多，早晚温度较低，中午又比较热，给宝宝添衣和减衣要及时，以手暖且无汗为准，愿宝宝们都能身体健康。