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夹心小方糕

夹心小方糕怎么做

2020-05-19 22:58:09 / 宝宝辅食达人
主食材从面粉转成了嫩嫩的豆腐,清新的外表下有着细腻绵密的口感。这份不一样的蒸糕,更软嫩、更营养,也更方便咀嚼。
食谱信息
  • 月龄:10个月+
  • 食材:豆腐 180克、 普通面粉 30克、 海苔丝 3克、 鸡蛋 1个(去壳后60克)、 油 适量、

夹心小方糕的做法

夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解1

第1步

· 参考月龄 · 10个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 豆腐 180克 / 普通面粉 30克 海苔丝 3克 / 鸡蛋1个(去壳后60克) / 油 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解2

第2步

海苔丝装入料理机中,搅打成细碎的海苔末,倒出备用。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解3

第3步

豆腐切成小块,放入沸水锅中焯水。 *这样焯水一次去掉豆腥味,宝宝会更容易接受的,这里你们用老豆腐或者嫩豆腐都可以哦。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解4

第4步

然后捞到大碗中,捣成泥状。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解5

第5步

在豆腐泥中加入普通面粉,再打1个鸡蛋,搅拌均匀。 *因为每块豆腐的水分都不一样,所以面粉克数记得适量增减,最后搅拌成图中豆腐渣一样的状态就可以了,如果要更细腻的口感,就再过筛一次。 *我这份夹心小方糕比较适合接受天然食材味道的宝宝们,如果是大宝宝也想吃,记得自己适量添加调味料哦~ 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解6

第6步

模具刷油,底部铺一层硅油纸防粘。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解7

第7步

先倒入1/3的豆腐面糊,铺平表面。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解8

第8步

然后撒入适量海苔末。 *这个夹心不一定非是海苔末,也可以是肉末或者蔬菜末,你们可以根据宝宝的需求来替换。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解9

第9步

继续倒入1/3豆腐面糊,再撒入海苔末铺平。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解10

第10步

最后倒入剩余豆腐面糊,铺平表面。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解11

第11步

将模具放入蒸锅内,表面盖上个盘子防止水汽进入。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解12

第12步

先开大火将水烧开,然后转中火蒸20分钟左右。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解13

第13步

完全熟透后取出,去掉保鲜膜,倒扣撕掉油纸,切成小块。 夹心小方糕 宝宝辅食食谱的做法图解14

第14步

这样的小块会更合适宝宝抓握哦。相信我,只要食材搭配的好,就不怕蒸出来宝宝不爱吃~
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