草莓米布丁怎么做
2020-05-14 20:30:38 / 宝宝辅食微课堂
米布丁融合了鸡蛋、大米和牛奶的营养价值,再搭配上应季的水果,营养会比较全面,可以作为宝宝的零食,最重要做法简单,食材放心。

- 月龄:12个月+
- 食材:牛奶 300g、 大米 50g、 鸡蛋 一个、 糖粉 25g、
草莓米布丁的做法
第1步
首先准备食材
第2步
我们把洗好的大米用牛奶浸泡1小时。
第3步
然后大米牛奶泡好后,入锅煮熟,煮开之后要多搅拌,防止粘锅,煮到大米变软即可。
第4步
煮好后,放入搅拌机中打成糊状。
第5步
打糊之后,放一旁待用。
第6步
鸡蛋中放入糖粉25克,打散。
第7步
打散的鸡蛋,倒入米糊中,均匀搅拌。
第8步
搅拌均匀后,倒入容器中,为了防止加热时水蒸气进入到蒸糕中,我们用保鲜膜覆盖容器,中火蒸15分钟。
第9步
这道可口适合夏季的甜品-------草莓米布丁就完成了。小提示:
食物的搭配宜与忌 宜:
米布丁融合了鸡蛋、大米和牛奶的营养价值,再搭配上应季的水果,营养会比较全面,最重要做法简单,食材放心,可以作为宝宝的零食。
米布丁融合了鸡蛋、大米和牛奶的营养价值,再搭配上应季的水果,营养会比较全面,最重要做法简单,食材放心,可以作为宝宝的零食。
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