花生酱香蕉吐司卷的做法

2022-01-02 00:16:14 / 宝宝辅食天天学

姐妹们，元旦快乐！祝大家在新的一年里事事顺心，幸福安康！图片

一年之计在于春，一天之计在于晨，新的一年，新的一天，我们从一顿美味营养的早餐开始吧！

材料和做法都非常简单，吐司、香蕉、花生酱，一卷一烤就做好。

香蕉富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，更神奇的是它还含有一种物质能使人心情愉悦，被称为“快乐水果”。花生酱富含蛋白质，小宝宝可以选原味的，3岁以上宝宝或者大人可以选带花生颗粒的，口感更佳。

一个个小圆饼可可爱爱，咬一口，香香酥酥软软，香蕉经过烘烤后变得更加绵软，简单又精致。新的一年，就从这份“快乐早餐”开启吧~

第1步：食材准备：吐司2片，香蕉2根，花生酱 20克

第2步：吐司擀平

第3步：涂上一层厚厚的花生酱

第4步：放入香蕉，卷起来固定

第5步：切成厚薄相同的小段

第6步：放入空气炸锅，170度，烤8分钟即可

第7步：一口爆浆，香酥软绵！

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香蕉吐司

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