鸡肉木耳杂蔬饼的做法
2021-09-01 22:59:23 / 爱吃饭学堂
各种食材混合搭配，掩盖了宝宝不爱吃的味道，使宝宝更加容易接受。可以加入自己需要添加的食材，简单快手。
- 月龄：10个月+
- 功能：补锌开胃
- 食材：鸡肉100克、丝瓜33克、莲藕24克、鸡蛋1个、木耳17克、牡蛎粉2克
第1步：准备食材。
第2步：丝瓜削皮，切成丁备用。
第3步：干木耳泡发之后剁碎。
第4步：莲藕剁碎。
第5步：鸡胸肉剁碎。
第6步：鸡蛋打入碗中。
第7步：加入丝瓜丁，剁碎的莲藕和木耳。
第8步：加入牡蛎粉。
第9步： 将所有食材搅拌均匀。
第10步：不粘锅内放油，锅热了之后放入搅拌好的糊，等到饼的四周开始变色就可以翻面了，翻面煎至两面金黄即可。
第11步：一口一口停不下来。
小提示：
1、可以将木耳跟鸡肉一起剁碎，防止木耳乱溅。
2、在煎制时一定要注意火候，防止煎糊煎焦。
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