虾泥杂蔬蛋黄饼的做法
2021-08-31 22:17:10 / 爱吃饭学堂
各种食材混合做成饼，可以增加宝宝的蔬菜摄入量，缓解便秘。这类小饼既可以当主食，也可以作为加餐点心食用。制作快手，全家都可以食用。
- 月龄：12个月+
- 功能：缓解便秘
- 食材：虾仁2个、菠菜叶2片、蛋黄1个、长豆角半根、生菜少许、面粉少许、核桃油少许、清水少许
第1步：准备食材，洗净备用。
第2步：把蔬菜丁、虾仁煮熟、切丁。
第3步：加少许清水，把切块的食材放入料理机打1分钟。
第4步：打成泥后放蛋黄里搅拌均匀。
第5步：面粉过筛，倒入蛋液里。
第6步：搅拌均匀呈图中面糊状。
第7步：不粘锅放少许核桃油，用勺子舀面糊倒入锅内摊成小饼。
第8步：煎至两面金黄就可以出锅了。
第9步：营养丰富，老少皆宜。
小提示：
1、全程小火。
2、蔬菜可以自由替换。
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