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蛋炒娃娃菜

蛋炒娃娃菜

2021-06-10 21:25:19 / 爱吃饭学堂
将娃娃菜跟鸡蛋结合在一起,有微微的香甜,丰富了宝宝食用的口感,让宝宝更喜欢,如果将娃娃菜换成别的蔬菜也不错哦。
食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 功能:改善贫血
  • 食材:娃娃菜3片、鸡肉松2克、猪肝粉2克、鸡蛋1个、核桃油少许、黑芝麻少许
食谱制作过程
1步:准备好食材。
第1步:准备好食材。
2步:娃娃菜切碎。
第2步:娃娃菜切碎。
3步:鸡蛋里加入猪肝粉。
第3步:鸡蛋里加入猪肝粉。
4步:加入鸡肉松。
第4步:加入鸡肉松。
5步:搅拌均匀。
第5步:搅拌均匀。
6步:加入娃娃菜和核桃油。
第6步:加入娃娃菜和核桃油。
7步:锅里放油,加入搅拌好的食材。
第7步:锅里放油,加入搅拌好的食材。
8步:炒到变色就完成,盛出后撒上少许芝麻即可 。
第8步:炒到变色就完成,盛出后撒上少许芝麻即可 。
9步:妈妈的家常菜。
第9步:妈妈的家常菜。

小提示:

1、鸡蛋和娃娃菜熟的很快,要注意火候。

2、可以根据宝宝的喜好加入自己喜欢的食材。

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鸡蛋娃娃菜蔬菜食谱
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