海鲜菇干贝面的做法

2021-06-05 22:01:39 / 宝宝辅食天天学

每日中午时间最烦恼莫过于是午餐吃什么了，这时天气炎热，宝宝胃口不佳，来个清爽鲜甜的汤面就最适合不过了~

蟹味菇平日里比较少用到，它营养丰富，具有独特的蟹香味，可以激发宝宝的食欲，增强宝宝的免疫力，促进宝宝骨骼的发展和智力的发育，是一款不可多得的菌类食材呢！

玉米更是我家宝宝的最爱，清甜可口，汁水饱满。加入鲜味十足的蟹味菇，随便来个面条都能变成低调又美味的佳肴。再加入富含锌的干贝提鲜味，宝宝午餐吃光光不用愁！

第1步：材料准备：干贝2个，热炒油少许，辅食面1包，玉米粒30克，海鲜菇30克

第2步：把海鲜菇切成适合宝宝咀嚼的大小

第3步：干贝提前浸泡后撕碎

第4步：倒入适量的水，加入干贝，加入少许油，煮开

第5步：加入玉米、海鲜菇

第6步：煮软后，加入辅食面

第7步：煮至软熟入味即可

第8步：鲜甜十足，食欲满满！

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海鲜菇面

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