南瓜菠菜虾丸面的做法
2021-04-25 18:49:19 / 爱吃饭学堂
一些宝宝咀嚼肉类比较困难，可以试试柔软的鱼肉和虾肉。虾肉不放任何调料都会有天然的鲜美，搭配粥或面口感很不错。
- 月龄：12个月+
- 功能： 腹泻调理 补锌开胃
- 食材：大虾5只、菠菜4棵、南瓜1片、婴儿面条20克、油少许
第1步：活虾剥出虾肉剁成泥。
第2步：菠菜4棵放入沸水中焯1分钟拿出切段。
第3步：南瓜一小片切成适合宝宝大小的薄片。
第4步：沸水放入20克面条。
第5步：放入南瓜煮至变软。
第6步：用小勺舀虾泥探入锅中，让它自然掉落进去。
第7步：虾丸变色后放入菠菜。
第8步：淋入少许油拌匀就可以了。
第9步：天然的鲜美，搭配粥或面口感很不错。
小提示：
1、菠菜先焯烫一下去除草酸，使口感更好。
2、虾仁一次可以多弄一些，多余的虾泥可以做成丸子冷冻，或者先煮熟成虾丸冷冻。下次取出搭配其他食物更方便。
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