南瓜鸡蛋肉松粥的做法教程

2019-07-27 23:43:36 / 宝宝辅食天天学

南瓜和鸡蛋都是咱们很多爸爸妈妈经常给宝宝添加的食材了，南瓜自带甘甜还补锌，经过熬煮后口感软糯，很适合宝宝食用。

另外，再加入补铁补蛋白质的肉松和鸡蛋，每一口都能给宝宝提供满满的成长能量，对宝宝的身体机能发育有很大的帮助。

第1步：食材准备

第2步：烧开一锅水，放入鸡蛋煮4分钟，熄火焖4分钟煮熟

第3步：剥开鸡蛋

第4步：蛋黄压碎

第5步：蛋白和南瓜切丁

第6步：倒油热锅，倒入蛋白和南瓜丁翻炒

第7步：倒入宝宝米粥

第8步：加入适量清水调至喜爱的黏稠度

第9步：烧开烧软南瓜

第10步：最后撒上蛋黄碎和宝宝肉松即可

第11步：补锌又补铁，营养又美味

查看全文

声明：本文内容来源于网络 / 宝宝辅食天天学，本站仅供学习交流，若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的，请通过526261217@qq.com通知我们删除。