首页宝宝食谱三岁宝宝食谱
赛螃蟹

赛螃蟹的做法

2020-10-31 18:07:06 / 宝宝辅食天天学
今天要分享一款欺骗你味觉的拌饭大菜——赛螃蟹。
表姐超爱吃蟹,那天她来我家,正好给她表演这道神奇的菜,但表姐明显兴趣不大,严重怀疑这些材料居然就能弄出蟹味来?然而,当我在烧的时候,她就已经给我跪了,闻着还真有点蟹味耶。
做好时迫不及待来上一口,马上让她震惊了,真!的!很!像!蟹!
鱼肉和虾肉配着滑嫩的蛋白翻炒后有了类似蟹肉的鲜味和口感,而最后盖上表面的陈醋加蛋黄就是画龙点睛的部分了,甘香的味道、黏糊糊的口感真的有蟹黄的错觉!谁吃谁知道!
食谱信息
  • 月龄:36个月+
  • 食材:鸡蛋 / 5个,巴沙鱼肉 / 100g,鲜虾 / 4只,姜末 / 2g,砂糖 / 5g,盐 / 2g,陈醋 / 8g,食用油适量
食谱制作过程
1步:食材准备:​鸡蛋 / 5个,巴沙鱼肉 / 100g,鲜虾 / 4只,姜末 / 2g,砂糖 / 5g,盐 / 2g,陈醋 / 8g,食用油适量
第1步:食材准备:​鸡蛋 / 5个,巴沙鱼肉 / 100g,鲜虾 / 4只,姜末 / 2g,砂糖 / 5g,盐 / 2g,陈醋 / 8g,食用油适量
2步:蛋清分离
第2步:蛋清分离
3步:蛋黄、蛋清中分别加入10g清水搅拌均匀
第3步:蛋黄、蛋清中分别加入10g清水搅拌均匀
4步:鱼肉、虾肉切碎
第4步:鱼肉、虾肉切碎
5步:鱼肉、虾肉放入蛋清中,加入1g盐搅拌均匀
第5步:鱼肉、虾肉放入蛋清中,加入1g盐搅拌均匀
6步:热油起锅,加入姜末爆香
第6步:热油起锅,加入姜末爆香
7步:小火,倒入蛋清糊炒熟
第7步:小火,倒入蛋清糊炒熟
8步:倒出蛋清糊
第8步:倒出蛋清糊
9步:再次热油起锅,倒入蛋黄糊(小火,迅速)
第9步:再次热油起锅,倒入蛋黄糊(小火,迅速)
10步:加入剩下的盐和陈醋翻炒(必要时离火用余热翻炒)
第10步:加入剩下的盐和陈醋翻炒(必要时离火用余热翻炒)
11步:轻轻炒熟后倒在蛋清糊上即可
第11步:轻轻炒熟后倒在蛋清糊上即可
12步:这道赛螃蟹可以说是“饭扫光”大菜了,给我这道菜,我就可以多吃两碗饭。
第12步:这道赛螃蟹可以说是“饭扫光”大菜了,给我这道菜,我就可以多吃两碗饭。
查看全文
声明:本文内容来源于网络 / 宝宝辅食天天学,本站仅供学习交流,若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的,请通过526261217@qq.com通知我们删除。

相关食谱