辅食添加

八个月宝宝补钙食谱，好吃又简单

补钙是宝宝的一大课题。面对市场上那么多的补钙药，大家都晕了吧，但药补不如食补。还是来研究补钙食谱吧。宝宝八个月了，辅食吃得不错了，

学龄前小孩食谱家常菜

主妇们是不是为了给小孩做出花样百出又适合孩子吃，孩子又爱吃的菜常常想破脑袋，不用愁，下面介绍几道学龄前小孩食谱家常菜，看看有没有你

几款宝宝营养食谱

鸡肉粥 原料： 大米250克，鸡肉末150克。 配 料： 植物油50克，酱油30克，精盐10克，葱、姜末少许，清水2 5公斤。 制 法： 1)将米淘洗

宝宝食谱：猪肝泥

[原料] 猪肝、调料 [制做方法] 将猪肝剁碎,放少许水煮烂，捣成泥状，可加少许盐或调料煮，用小勺喂食，或放入烂粥、烂面条中混合喂食。

1-3岁强筋壮骨营养套餐

1-3岁强筋壮骨营养套餐 春天的鲜鱼活虾，富含钙质及人体必需的氨基酸，对宝宝的生长发育、强筋壮骨都有一定帮助。建议宝宝在春季可多食用一

夏天给宝宝喝果汁注意事项

给宝宝喝鲜榨果汁好处多多 科学家经过长期研究发现，果汁不仅能让宝宝大饱口福，还能为身体健康提供必不可少的营养素，包括果糖、矿物质、

怎么解决夏天宝宝厌食问题？

夏天来了，骄阳似火的夏季，家有一宝不爱吃饭，可急煞了大人! 宝宝夏季厌食的原因 1。免疫力低下 研究发现，夏季是宝宝机体免疫力相对较差

6道宝宝夏季开胃食谱

宝宝夏季胃口不好的4大原因 1、消化酶减少，食欲减低 夏天，宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减低。 2、活动少

宝宝夏季食谱：南瓜洋葱奶酪汤

宝宝夏季食谱：南瓜洋葱奶酪汤 原料： 南瓜肉、牛奶、洋葱、大蒜、板肉 制作： 南瓜肉和牛奶、盐一起放在水里煮，再将洋葱、大蒜置于平底

去火润燥什锦果茶

什锦果茶 推荐理由：春燥令孩子上火、缺水，喝冰糖梨汤可使孩子在吸收丰富维生素的同时，补足水份，是春季孩子不错之选。 什锦果茶 原料：

3岁宝宝早餐食谱做法

宝宝早餐要营养而丰富，宝宝爱吃又有利身体健康是每个妈妈的希望，下面介绍一些简单易做好吃的3岁宝宝早餐食谱做法。 一、虾仁蛋饺 原料：

宝宝食谱：青菜胡萝卜烩猪肝

猪肝含有丰富的维生素A、铁质。具有补肝明目，养血的作用。 [原料] 研碎猪肝1勺，胡萝卜末1勺，青菜1勺，肉汤1勺。 [制做方法] (1)将猪肝放

六道食谱改善2岁宝宝尿黄

2岁宝宝尿黄一般是上火了，下面介绍六道食谱改善2岁宝宝尿黄。 五彩蜜珠果 材料：苹果1个、梨1个、菠萝半个、杨梅10粒、荸荠l0粒、柠檬1个

小宝宝爱吃的辅食推荐

妈妈都在寻找宝宝爱吃的辅食，下面介绍几道小宝宝爱吃的辅食。 浓米汤 材料：大米100克;清水1500毫升; 营养：米汤性味甘平，有益气、养阴、

孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭

孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭 原料 牛肉75克，白萝卜、胡萝卜各15克，米饭1碗。 调味品 酱油、葱丝、姜丝、糖各适量。 制作方法 1 白萝

九个月宝宝补钙辅食

九个月宝宝已经能吃很多辅食了，补钙通过辅食来补蛮不错，下面介绍九个月宝宝补钙辅食。 鲜虾肉泥 材料：鲜虾肉50克 做法：虾肉洗净，剁碎

宝宝食谱 高蛋白营养美餐

妈妈们都知道高蛋白是营养好的代名词，谁也离不开蛋白质，特别是生长发育最为旺盛的婴幼儿。因此，当宝贝逐渐长大开始接受离乳食品时，妈

婴儿辅食初期事项

婴儿添加辅食是需要有一个阶段的，大约要从4或6个月起，一直到1岁、1岁半左右，分为辅食初期、辅食中期、辅食后期、辅食结束期(也称完了期

四款一岁宝宝面食食谱

宝宝吃面条好处多多 前两天隔壁家的李奶奶跟我叨唠，说吃面长大的孩子结实，我今天打算涨涨知识，看看宝宝吃面条到底有啥好处。在搜索了N多

菠萝牛柳满足挑食孩子营养

菠萝牛柳 原料：牛里脊250克、菠萝肉100克、葱花10克、蒜蓉15克、盐、味精、生抽、白糖、淀粉料、酒、花生油适量、蚝油少许。 做法： 1。牛

3岁宝宝秋季食谱做法

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生3岁宝宝口干咽燥，干

孕晚期营养食谱:奶油双珍

孕晚期营养食谱:奶油双珍 材料 菜花、西兰花各200克，粟米2汤匙，胡萝卜丁半汤匙，面粉1汤匙半，鲜奶半杯。 调料 盐、胡椒粉各适量。 做法

4岁宝宝营养豆腐食谱

鱼香豆腐 材料豆腐一块 木耳3朵 胡萝卜一根 糖 盐 醋 淀粉 大蒜瓣3枚 香葱 番茄酱 做法1、先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水

母乳和辅食怎样配合喂养才好?

当爸爸妈妈们决定开始给宝宝添加辅食后，要按照循序渐进的原则。怎样把母乳与辅食搭配得天衣无缝，宝宝吃得又健康呢? 有的爸爸妈妈生怕宝宝

十种方法让你的宝宝远离上火

宝宝和大人一样，如果上火也特别不舒服。 日常生活中，常常看到宝宝有尿黄，便秘，眼屎多，口舌生疮等现象，可能是因为天气变化，休息得不

夏季降火儿童营养食谱

夏季天气炎热，儿童容易上火，但夏天一味清凉，没有营养也是不行的，下面介绍既有营养有可降火的儿童食谱。 夏季降火儿童营养食谱：海带绿

一岁3个月宝宝的辅食

宝宝1岁3个月，为了让宝宝吃饭香香，身体棒棒，就要不断变着花样做辅食，下面介绍几款一岁3个月宝宝的辅食。 奶油菜花 原料:菜花1小朵牛奶

小儿四道补血健脾营养菜谱

小儿四道补血健脾营养菜谱 以下食谱示例供配膳时参考。 草鱼烧豆腐 配料草鱼净肉100克，豆腐150克，笋10克，蒜苗5克，色拉油30克，酱油、

怀孕晚期美食解析

●怀孕晚期营养特点 怀孕晚期，胎宝宝的发育很快，营养一定要跟上。在饮食中多食用海产品，如海带、紫菜;增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等;

宝宝食谱：苹果红薯丁

宝宝食谱：苹果红薯丁 原料 红(白)薯一个(约100克)，苹果一个(约100克)，蜂蜜10克。 做法 1、把削去外皮和核的苹果切成小碎丁 2、洗净红(

宝宝冬季辅食菜谱

冬季辅食选择有讲究，下面介绍几款宝宝冬季辅食菜谱。 番茄土豆羹 原料：番茄50克;土豆50克;猪瘦肉末20克;盐1 4小勺;料酒1 4小勺; 做法： 1

宝宝特色佳肴：夹心鱼糕

夹心鱼糕片中，鱼肉含蛋白质、钙质非常丰富，胡萝卜富含维生素A，玉米含B族维生素充分，可强体健身，是春季儿童特色佳肴。适合1岁半以上婴

宝宝的身体会喜欢哪些糊状水果辅食

水果中有婴儿正常生长发育所需的维生素C，且酸甜可口，是非常合适的宝宝辅食。孩子到四至六个月以后，除了喝果汁外，还可将水果进行加工做

给小宝宝添加辅食别4过

一般宝宝到了四个月开始就应添加辅食，但其中有些误区还是应避免的。 营养不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了先天因

孕妇、新妈妈早餐如何搭配营养

早餐很重要，早餐一定要吃，而且要吃好。对于孕妇、月子里的新妈妈、哺乳期的新妈妈来说，早餐就更应重视了，可是早餐怎么搭配，怎么吃得更

宝宝要长牙时的补钙食谱

胡萝卜泥 原料：胡萝卜1 2根、香油适量。 做法：胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。 营养盘点：胡萝卜被称为土人参，含

能缓解怀孕早期不适的白萝卜饼

材料： 白萝卜150克、面粉150克、猪瘦肉100克。 调料： 姜、葱、盐、油各适量。 制作方法： 1 白萝卜洗净切丝，用油翻炒至五成熟，待用。

炼乳不能给宝宝吃吗

宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛奶的味­道不易被宝宝接受，一些家长

宝宝一岁突然不吃辅食

宝宝一岁突然不吃辅食话，可能会有以下六个原因，不同的原因有不同的对应办法。 一、是否即将出牙所致 如果孩子真的即将出牙，可能是牙龈不

产后补血、益血月子食谱

(1)红烧蹄子 配料：猪蹄1只(1000克) 功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳

软嫩适口的豆腐辅食

五个月宝宝辅食食谱 软嫩适口的豆腐辅食一：奶汁-豆腐 【主料】 豆腐1块，牛奶25克，胡萝卜、油菜叶各10克。 【辅料】 花生油25克，水淀

适宜孕妇吃的最有营养的三道粥

适宜孕妇吃的最有营养的三道粥 糯米粥 此粥具有止呕作用，适于有妊娠反应的孕妇食用。 原料： 糯米100克，水800克。 制作： 1、糯米拣去杂

宝宝食谱：枣栗子粥

栗子含有丰富的维生素C，不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有

辅食添加不当不利宝宝发育

俗话说得好，嘴壮的宝宝精神头足、身体壮。小宝宝的聪明健康，和“吃”有直接影响，一点也不含糊。如果营养跟不上，他很快就会给妈妈点颜色

4岁宝宝适合吃的菜谱

4岁宝宝爱吃的菜不多有可能是因为妈妈菜的花样烧得不够丰富，下面就推荐几道4岁宝宝适合吃的菜谱。 桂圆小米板栗粥 材料：小米100g、玉米粒

11个月宝宝辅食粥

11个月已经可以吃许多种类辅食了，粥也慢慢加入，下面介绍几道11个月宝宝辅食粥。 香菇鱼片蔬菜粥 材料：鱼(刺少的鱼最好);芹菜;香菇;胡萝

土豆辅食的各种做法

土豆是许多宝宝的大爱，妈妈们快来学习土豆辅食的各种做法，可以变着花样给宝宝做，营养也比较全面。 土豆泥 适合年龄：6～9个月 原料：土

宝宝吃零食好吗？

几乎大部分宝宝都是喜欢吃零食，还没见过抗拒零食的宝宝呢，宝宝吃零食好吗？零食的种类那么多，宝宝适合吃什么零食呢?其余特殊人群怎么吃

让宝宝不缺锌的食谱

补钙是大家都关心的话题，补锌同样重要。药补不如食补，下面为你推荐四道补锌食谱。 0-1岁补锌食谱 果仁粥 原料：大米、花生、核桃仁 做法

宝宝夏季食谱：南瓜炒蛋黄

宝宝夏季食谱：南瓜炒蛋黄 材料 南瓜100克、咸鸭蛋黄1个(注意：蛋黄要黄色不要红色)。 调料 植物油、料酒、葱末、姜末各少许。 做法 1。将