维生素D是骨骼健康的重要营养元素，也影响着峰值骨量的增长。

维生素D是骨骼健康的重要营养元素，也影响着峰值骨量的增长。

最佳答案：

孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

维生素D的主要来源方式是阳光，当前时期，孩子们户外运动不足，导致维生素D合成减少。儿童时期，医院会要求孩子定期进行全方位的体检，如果有维生素D的缺乏，会马上发现及时补充，通常2岁前每天补充400国际单位，2岁以后是否需要补充，需要咨询医生，避免维生素D缺乏。