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孕妇能吃洋葱吗?

2019-12-31 02:18:51

最佳答案:

孕妈能吃洋葱吗?

能吃!

洋葱含有各种营养物质,能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。洋葱中还含有前列腺素A,可以预防妊娠糖尿病和高血压。但是一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。

 

坐月子能吃洋葱吗?

能吃!

洋葱在中医中属于温补的食物,对于产后出现腰膝酸软、畏寒惧冷、下肢冷痛、头晕耳鸣、尿意频数等症状的妈妈来说,多吃些洋葱,能起到一定的改善作用。

 

哺乳期能吃洋葱吗?

能吃!

对于营养需求量大的哺乳期妈妈来说,洋葱是一种很好的食品。洋葱含有特殊的营养成分,槲皮素和前列腺素A能提升人的免疫力,还能预防癌症,维护心血管健康,让哺乳妈妈通过奶水为宝宝建立一道健康的防线。

 

婴幼儿期能吃洋葱吗?

12个月以上能吃!

洋葱维生素含量高,对婴幼儿身体发育有好处,洋葱还有祛寒杀菌的功效,婴幼儿适量食用可以有效预防流感,但一次不宜食用过多,容易上火。适合12个月以上的宝宝进食。

 

洋葱蔬菜

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