最佳答案:
汤的主要成分就是水,不仅没什么营养,还会喝下去很多盐哦。比如吃100g鸡肉可以补充约20.9g蛋白质,16mg钙,而喝100g鸡汤只能获得1.3g蛋白质和2mg钙。
所以给宝宝喝一大碗汤,还不如吃几块肉来得实在。而且多吃些固体食物,还能锻炼宝宝的咀嚼能力,益处多多。
汤的主要成分就是水,不仅没什么营养,还会喝下去很多盐哦。比如吃100g鸡肉可以补充约20.9g蛋白质,16mg钙,而喝100g鸡汤只能获得1.3g蛋白质和2mg钙。
所以给宝宝喝一大碗汤,还不如吃几块肉来得实在。而且多吃些固体食物,还能锻炼宝宝的咀嚼能力,益处多多。
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