宝宝断奶后不爱吃饭怎么办？

你好，我家宝宝一岁一个月了，但是消化特别不好，有什么办法可以缓解吗?

吃一点就积食，已经差不多两个小时吃一次，饭和奶插着。早晨七点吃蛋羹，八点半喝一百奶，上午十一点吃点面条，睡觉，下午两点喝150奶，下午五点喝点米粥，吃点饼，七点喝200毫升奶。八点睡觉。但是每天晚上睡不好，哼唧，睡着哭。口气重，大便一天一次，成型。

最佳答案：

宛宁高级育婴师

国家高级营养师、育婴师。

1、可以适当增加宝贝的活动量，让宝宝多爬行，鼓励练习走路，增加体力消耗和胃肠蠕动。

2、用水袋热敷后给宝宝顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动，避免运动量不够。

3、辅食的三次时间改成上下午的时间，如;上午10点半 ，下午4点半

4、辅食的种类过于单一，早餐蛋羹、中餐面条、晚餐米粥和饼。蔬菜的种类可能不够。早餐没有蔬菜和主食，中餐有主食没有蔬菜和鱼或肉或豆制品，晚餐没有必要吃。

5、宝宝晚上睡不好，和进餐的时间排列有关系，可以在公众号主页回复“作息”查看月龄的建议时间表，从新调整作息的时间安排。

6、现在存在了过度(频繁)喂养，需要适当调整两餐或两奶之间时间间隔。