宝宝断奶后不喝牛奶怎么办？

我女儿21个月，这两天断母乳，没断之前，早上能吃半碗鸡蛋羹或粥，因为睡得晚起床，中午吃不多，下午睡觉时吃奶，晚上可以吃一碗粥，断奶之后，不喝牛奶，也没哭闹，食量只有断奶前不到一半的量，这到底是怎么回事呀?该怎么办?

最佳答案：

宛宁高级育婴师

国家高级营养师、育婴师。

1、宝宝断母乳后，可能有不适应，这可能是因为断奶之前没有进行情绪的引导所致，从而导致拒绝吃其他食物。可以参考我们推送的这篇文章：

一天，不哭不闹、不隔离不抹药，我有这些断奶经验分享给你

2、作息时间的改变，睡的晚起床晚，白天的时间就很少，也减少了运动的时间，晚上反而想活动却只能在家里。这样建议您要帮助宝宝开始调整作息时间，吃好的前提是要有运动的消耗。消耗后饿了，自然有吃的欲望了。

3、辅食的种类和花色要增加，很多宝宝不吃是因为总是重复饮食。比如吃土豆就是炒和炖、蒸、那么我们可以调整花色给宝宝进行食物的改变，从而引起食欲。