最佳答案：
孕妈能吃花胶吗？
能吃！
怀孕期间吃花胶，除了能有效的补充准妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。
坐月子能吃花胶吗？
能吃！
坐月子吃花胶则能帮助新妈妈迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强抵抗力。
哺乳期能吃花胶吗？
能吃！
哺乳期妈妈吃花胶能快速恢复身体状态，补充血气和营养，还能使产后松弛的皮肤恢复弹性活力。尤以赤嘴鱼胶为佳。
婴幼儿期能吃花胶吗？
12个月以上能吃!
花胶的营养素主要为蛋白质，是理想的高蛋白低脂肪食品，宝宝吃花胶可以增强体质、保护肌肤、促进成长发育。但是花胶属于热性食材，不能多吃，否则容易导致上火和出现消化问题。
