12个月宝宝生长发育标准

导读：快满周岁的宝宝，认生会有所缓解，能够区分熟人和生人也是宝宝认知能力的进步。这个月龄的宝宝下肢活动能力会增加很多，常会乱动乱蹬，所以爸爸妈妈要给宝宝穿好袜子以避免宝宝损伤脚趾或皮肤。

　　本月宝宝生长发育标准一览表

12个月 男孩 女孩
身高(cm)	68.6-85.0(平均76.5)	67.2-83.4(平均75.0)
体重(KG)	7.21-14.00(平均10.05)	6.87-13.15(平均9.40)
头围(cm)	42.6-50.5(平均46.4)	41.5-49.3(平均45.1)

（注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成）

　　本月宝宝生理状况：

　　这个月龄的宝宝手部动作已经相当熟练了，手部拿捏能力已经发育的非常好。宝宝现在喝奶量逐渐减少，辅食量逐渐增加，要注意荤蔬搭配，如果辅食中蛋白质和脂肪居多，膳食纤维含量较少，那宝宝会容易便秘的。

　　宝宝满周岁就可以开始戒掉母乳了，这对妈妈和宝宝来说都是一件大事，一定要注意平稳过渡。

　　科学护理：

　　如果您的宝宝还在使用安抚奶嘴，现在是时候停掉了。要拿走宝宝的安抚奶嘴可能很困难，不要紧，我们慢慢来：先在白天让他尽量少用奶嘴，然后，再设法帮他练习不叼着奶嘴睡觉。你也可以试着用毛绒动物或其他玩具来代替橡皮奶嘴。

　　宝宝经历了第一轮春夏秋冬，即将迎来出生后的第一个生日，过了今天的宝宝，就不再是婴儿了，他迈过了这个里程碑，即将成为幼儿。在这个非常具有纪念意义的日子里，爸爸妈妈可以给宝宝安排一个非常隆重的周岁生日：

　　1.邀请亲朋好友来给宝宝过生日，宝宝现在也非常喜欢热闹。

　　2.抓周。这是最古老，最传统的周岁仪式。

　　3.拍摄周岁照。在这特殊日子里，留下宝贵的纪念。

　　4.去游乐场所。有的妈妈会带宝宝去适合的游乐场所玩，比如玩沙子、玩水，看起来简简单单，但宝宝玩的是不亦乐乎。