婴儿满6月龄是添加辅食的最佳时机，但每个宝宝存在个体差异，不能一概而论，特别是早产、生长发育落后、急慢性疾病等各种特殊情况，需要个体化处理，这些宝宝必须在医生的指导下添加辅食。
今天就给大家说一说早产宝宝该如何添加辅食，有哪些需要特别注意的地方。
如何为早产儿添加辅食
早产的宝宝降生时，身体尚未做好离开子宫的准备，呼吸系统、循环系统、消化系统、神经系统等各系统都比正常足月儿要弱很多，也会经常出现各种健康问题。胎龄越小，各系统功能越差。
因此，一般情况下，评价生长发育、辅食添加都应按照矫正月龄来计算。
如何计算矫正月龄?
矫正月龄=实际月龄-早产月龄
也可以按照预产期计算月龄
或者按照：实际月龄-(40-出生时孕周)/4这个公式来计算矫正月龄。
早产儿可以吃辅食的月龄存在个体差异，并与其发育成熟水平有关。胎龄小的早产儿引入时间相对较晚，一般不宜早于校正月龄4个月，不迟于校正月龄6个月。引入的顺序也介于校正月龄和实际月龄之间。
给早产儿加辅食过早会影响母亲的奶量或导致早产儿消化不良，添加过晚会影响多种营养素的吸收和造成进食困难。
宝宝添加辅食的最佳时机
月龄并不是唯一的标准，若宝宝出现以下表现可以考虑添加辅食了：
进食时间规律，夜间不再喂奶;
体重超过6.5kg-7.0kg;
宝宝看到碗里食物时，头向前靠，流口水，甚至张开嘴巴;
能很好地控制转动的方向，如想吃时头转向食物、吃饱后把头展开。
添加辅食的原则是循序渐进，从一种到多种，从少到多，从稀到稠。
早产儿吃饭是需要学习的，如咀嚼，吞咽功能的锻炼，口腔肌肉运动的协调等。但是在宝宝一岁以内，奶仍是他们的主食，辅食量不能过多，但是花样要多，应按照不同月龄的营养需求逐渐添加辅食种类，这样宝宝才能得到充足和均衡的营养物质，养成不挑食的好习惯。
怎样给早产儿补充维生素D和铁剂
维生素D的作用是促进钙和磷的吸收，并使之沉积于骨骼。早产儿体内的钙，磷储备不足，为了满足生后的快速生长，他们对维生素D和钙，磷的需求较足月儿高得多。
我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》指出，早产儿生后即应补充维生素D800单位~1000单位/每天，3个月后改为400单位/每天，直至2岁，该补充量包括食物，日光照射，维生素D制剂中的维生素D含量。
早产宝宝体内的铁储备低，非常容易发生贫血，而贫血直接影响体格和神经系统发育。目前建议，早产儿生后两周需开始补充元素铁2-4毫升/(每千客/每天),直至校正年龄1岁，该补充量包括强化铁配方奶，母乳强化剂，食物和铁剂中的铁元素含量。
早产儿需要吃营养品吗?
早产儿最需要的营养品就是奶，包括上面提到的母乳和早产儿特殊配方奶。需要额外常规补充的营养素有维生素D和铁剂。
如果有些宝宝有生长迟缓，食欲不振等表现，通过测量血浆、红细胞、中性粒细胞、淋巴细胞以及头发中的锌含量提示缺锌，应在医生指导下予以补充。除此之外，没有必要补充其他营养素。
