夏天天气炎热，宝宝新陈代谢比较快，容易出汗，洗澡自然成了每天的日常功课。面对婴幼儿洗澡，我们该怎么做呢?多久洗一次澡合适?给宝宝洗澡需要注意些什么呢?
宝宝多久洗一次澡?
《中国皮肤清洁指南》建议：
1 岁以内的小婴儿在会爬之前，以每周 2 次为宜，最多隔一天洗 1 次;当天气变热或宝宝活动量增加，可以适当增加洗澡频率。
28天内的新生儿
刚出生的宝宝由于皮肤比较薄，皮脂分泌也比较旺盛，自我代谢功能较差。所以需要父母相对频繁地给宝宝洗澡，以免发生脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤病。
在夏天，如果是炎热的南方城市，可以每天都进行洗澡护理;如果是相对较干燥的北方城市，可以隔天洗一次澡并做护理。
1、室温与水温
给新生儿洗澡，室内温度推荐在26~28℃。夏天时，室内温度在24~26℃最适宜，水温推荐保持在36~38℃。
在给宝宝洗澡前，父母最好能够用测温计测量一下水温，以免水温过高烫伤宝宝。
如果天气闷热，浴室里温度偏高时，建议适当通风，或打开空调保持室内恒温，防止宝宝在洗澡时发生中暑。
2、洗澡方法
给新生儿洗澡时，使用盆浴洗澡，水量没过宝宝的肩部，要保持头面部高于水面，小心发生呛水意外。同时，在给宝宝洗澡期间，一定要保证有一只手能够始终扶住宝宝。
3、洗澡顺序
给宝宝洗澡的顺序应由上到下，从宝宝的脸开始。用沾湿后的小毛巾温柔擦拭宝宝眼睛周围、鼻子、嘴巴、脸颊还有下巴。擦拭力度一定要轻，避免水直接进入宝宝的眼睛和鼻子。
然后洗头，接着洗身体和胳膊。随后是清洗宝宝的前胸和肚子，洗肚子时要避开脐带周围，避免肚脐孔进水。然后是洗宝宝的背部。
最后清洗宝宝的双腿、大腿根、会阴、臀部，记着不要漏掉宝宝的脚趾缝。
注意事项
⭐️ 整个给宝宝洗澡的过程中，一定要把宝宝托稳，给脖子和脊柱以支撑。同时洗澡动作要轻柔迅速，整个时间不超过10分钟。
⭐️ 不建议给宝宝搓洗、强力按压或搔抓，同时头皮和身上的胎脂也不建议强行清洗。
大于28天的婴幼儿
因为婴幼儿宝宝的皮肤依然很薄，屏障功能尚不完善。所以在洗澡时仍要注意洗澡的频率。
父母需要根据宝宝所处的地域环境还有季节决定给宝宝洗澡频率，大多数季节一周推荐洗2~3次。
夏天时，如果身在南方城市，环境比较湿热，可以选择每天用清水洗澡，一周用3~4次宝宝沐浴液清洗。
如果家在北方，环境比较干燥，但宝宝如果活动量大，容易出汗，那父母也可以选择每天用清水洗澡。但如果宝宝本身皮肤比较干燥，建议隔一天洗澡一次，需要配合使用宝宝沐浴液。
另外，无论在南方还是北方，都建议父母在宝宝洗澡后涂一层保湿乳护理，保持皮肤湿润。
1、室温与水温
对于婴儿期的宝宝，夏天洗澡时建议水温保持在34~36℃，不要超过37℃。室内温度控制在24~26℃即可。同样建议父母在宝宝洗澡前用测温计测量水温，以免烫到宝宝。
2、洗澡方式
如果宝宝不会爬，建议采用盆浴，时间控制在5~10分钟。
当宝宝能够独立站住时，建议选择淋浴，时间最好控制在5分钟内。因为通常淋浴比盆浴更卫生安全。
父母需要避免使用浴室里的座椅，因为宝宝坐不稳很容易摔倒受伤。选择淋浴时，要让宝宝站得离自己足够近，如果发生意外确保父母能够迅速反应保护宝宝。
3、步骤和顺序
洗澡的步骤和顺序，同新生儿类似，从脸部、头部开始由上到下进行清洗，同时宝宝皮肤褶皱处也一定要清洗干净，如耳后、腋窝处、指缝等。
洗澡需避开的几个时机
1. 饿肚子的时候不要洗
宝宝在饥饿时，身体出于本能的自我保护，体表的循环血量相比往常是偏少的。如果这个时候给宝宝洗澡，有可能脑缺血缺氧从而出现头晕甚至晕厥。
2. 饭后半小时内不要洗
刚吃完饭时，人体血液循环集中于消化系统。如果此时洗澡的话，消化系统不能很好的工作，可能会出现腹胀、呕吐等症状。所以最好等宝宝吃完饭后半小时，陪宝宝玩会儿再洗澡。
3. 皮肤破损严重时不要洗
宝宝皮肤有创口、受损较大的时候不建议洗澡，以免浸水后污染伤口影响愈合。如果伤口不大，外敷伤口、有防水敷贴保护伤口也是可以洗澡的，但要注意避开伤口处的揉搓。
