宝宝夜间醒来并不是饿了

网友：你好，我女儿现在5个月21天了，吃配方奶粉，每天吃奶量是600毫升左右，晚上有时12点多吃，有时2、3点吃，就吃一次，都是等到她睡醒了吃，每天吃完奶睡一个多小时就要醒来，又要抱起来喝点水，一个晚上要抱起来4.5次，我要怎么办？有是3.4点吃完早上6点多都不吃，有时到了11点多才吃一次。

专家: 您的孩子喂养规律性稍差一些，每晚入睡前喂饱孩子，一般夜间吃一次奶就可以满足孩子，夜间醒来并不是孩子饿了，不改变睡眠状态即不开灯，轻拍，喃喃话语安慰他，让孩子逐步过渡到下一个睡眠周期。

安静睡眠和活动睡眠构成一个睡眠周期，所以孩子处在活动睡眠状态时经常有翻身、轻声哭等表现，此时不宜过渡打扰孩子的睡眠状态。