当孩子呱呱坠地那一秒开始，父母们就都开始面临着许许多多的育儿问题。他们不仅要一直关心着孩子的健康，更要24小时照顾孩子陪伴孩子，让孩子健康快乐地成长。虽然孩子的出生，会带给父母们无尽的快乐与幸福，但同时带给他们的还有无穷无尽的烦恼。孩子晚上不睡觉就是父母们面对的一大难题，有时甚至会使父母彻夜难眠。因此解决孩子晚上睡觉问题，是家庭幸福的重要保障。
孩子失眠的影响
孩子晚上睡不着觉，一吵二闹三要尿尿，家长解决孩子失眠这2点很重要。天天是一个刚满5岁的宝宝，对于这个年龄的小孩而言，白天精力充沛吵吵闹闹也是家常便饭，父母也不会阻止天天，认为这是孩子活泼的表现。
但到了晚上，面对天天的失眠问题父母却是十分的烦恼，尽管夜色已深，但天天仍精力充沛的乱窜，过了几个星期，天天突然生病，医生说是因为小孩失眠导致的，父母才开始认真重视起来。孩子到了晚上就会失眠？吵吵闹闹不睡觉，2点应对家长要学到！
在本案例中，如何解决小孩子失眠都是很多父母面对的问题
确实孩子失眠是不可忽视的重要问题，因为它不仅会影响父母是睡眠，甚至对孩子自己的健康都是存在危险的。孩子长时间的失眠会对孩子的身体带来严重危害，影响孩子健康成长，因此，家长们都应该逐渐重视起孩子的失眠问题。
失眠带来的危害
1、影响父母睡眠
精力充沛的孩子，也会消耗父母大量的时间与精力，父母不仅早上要照顾孩子、家庭生活，甚至还要面对大量是工作。因此晚上父母都需要充足的睡眠才能恢复精神，但失眠的孩子却严重影响了父母的睡眠，这也会影响父母的健康。
2、严重影响孩子健康成长
长时间的失眠是十分不利于孩子健康成长的，甚至会使孩子的身体产生许多健康问题，例如：免疫力下降等。对孩子健康的发展是十分有害的。
3、影响孩子未来的成长
在长期失眠的情况下，孩子甚至会形成习惯，这会不利于孩子的成长，人们都知，晚上睡觉后人体的各种器官会开始发育与发展，但失眠会阻碍身体的发育，这是十分不利于成长期孩子的。甚至对孩子未来的成长都会造成许多危害。
面对这些情况，如何解决孩子的失眠问题是所有家长都需要了解的
1.为小孩培养规律的睡眠习惯
所有的好习惯都是长时间的培养下形成的，父母应该积极带孩子早睡早起，甚至有必要培养孩子午睡的习惯，以便保持孩子充足的睡眠。形成良好的睡眠习惯有利于防止孩子失眠。
2.注重小孩均衡饮食
均衡的饮食能促进孩子健康的成长，同时有利于小孩均衡的吸收营养。健康的饮食习惯也能防止孩子晚上失眠等问题。
3.营造安静舒适的睡眠环境
在聒噪的环境中，人是难以入睡的，因此，舒适的睡眠环境是十分有利的，例如：适合的室内温度、安静的睡眠环境等，这些都有助于提高孩子的睡眠质量。
温馨寄语:
孩子失眠的问题不容小觑。不光影响自身健康，也影响父母的健康。正确对待孩子的睡眠问题，才能有个健康、安稳的睡眠。
