之前在网上看到一则新闻，真的是让人既愤怒又惋惜。
事情发生在台北的一家托儿中心。视频中，一位保姆在哄睡孩子的过程中，为了让孩子乖乖睡觉，竟将身子压在俯趴在地上的幼童身上，而且死死地控制住其头部和手部，不让其动弹，而这一压竟有19分钟之久。
幼童四肢和屁股不断挣扎，但却被压得动不了，长时间的挣扎后直至没有动静，保姆又去照顾其他孩子。
在过了一小时需要叫醒孩子喂食，这时才意识到孩子的呼吸停止。最后医院诊断孩子窒息，无力回天。
看完视频，由衷地为那条已经逝去的小生命惋惜，同时也为保姆的行为而愤怒。作为托儿中心的保姆，应该是育儿的专业人士。孩子哄睡的方法有很多种，她却采取了极其暴力的手段强迫男婴入睡，实在是不应该。
睡眠对于婴儿的健康发育非常重要，刚出生的宝宝平均每天要睡18个小时以上，他们大部分的发育都是在睡眠中完成的。然而睡眠也是最让人头疼的事，宝宝们都不按常理出牌，有的时候父母把自己都快哄睡着了，孩子却依然精神十足。
哄孩子睡觉，这些不应该你都知道吗？
不宜含着奶嘴睡
有的孩子，非得含着奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸奶嘴吃奶。
危害：
1、这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。
2、入睡后，孩子小嘴依然被乳头“堵”着，容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚至引发窒息。
3、可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
不宜陪睡
婴儿应该有自己的小床，父母尽可能地不要和孩子睡在一起。因为成人晚上会不断翻身，在睡眠的情态之下会忽略到婴儿在身伴，一不小心就可能压到孩子，造成不必要的伤害。另外孩子长时间和大人睡在一起会过于依赖父母，不利于孩子独立。孩子需要有自己的独立空间，从小养成自己一个人睡的好习惯。父母可以将婴儿的小床放在自己的床边，以方便照顾，却不宜让孩子和自己睡在一张床上。
不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”
在让孩子感到十分舒服的“睡前仪式” （如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等）之后，家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒不已、嚎啕大哭起来。
不宜依赖“摇睡”
每当孩子哭闹时，一些年轻妈妈便使出“看家本领”：将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停，甚至孩子哭得越凶，妈妈就摇得越起劲。殊不知，这种做法对孩子十分有害，因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。
不宜让孩子俯睡
一些年轻妈妈喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿不安全。如果家里的宝宝喜欢趴着睡，最好时不时来查看下孩子的情况。因为趴着睡时，孩子的口鼻等呼吸器官受阻塞，容易呼吸不畅，甚至导致猝死。同时这种睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
不宜开灯睡
有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或体重偏低。
不宜搂着孩子睡
有些年轻妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。但这么一来，被搂着的孩子便呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈的疾患。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。
那么怎样让孩子可以养成良好的睡眠习惯呢？一起来看看以下这些有效的哄睡技巧吧。拍拍哄睡法，大概时间十几分钟左右，就会起到效果，新手宝妈们抓紧快来试一试吧。
第一步：我们以让宝宝侧卧蜷起拍拍睡为入睡姿势。让孩子蜷起；一手按住宝宝双臂，身体前倾微微压住宝宝腿部；要拍实，动作果断不犹豫
第二步，妈妈用手有节奏的拍宝宝的背部，约1秒1下。 手拍的力度达到让宝宝的身体微微颤动。
第三步，拍的同时有节奏的轻哼，辅助宝宝入眠。 轻哼的声音要温和、低沉、节奏稳定，和拍拍的节奏一致
第四步，宝宝刚入眠时可能会不时地动眼睛动身体，此时容易醒来。 所以请将按摩、轻拍、轻哼保持几分钟。
在宝宝进入安稳睡眠几分钟后，哼唱和轻拍的力度可以降低，节奏可以减缓，直至完全停止。最后一定用毯子盖住宝宝，从身体两侧腋下到身下，让宝宝感到被裹紧，有足够的安全感，像是在妈妈的怀抱中一样就可以安睡了。
