最近,山西运城的一位妈妈拍了一条短视频:“明天神兽开学、拿出衣服、穿不不上啦,咋整”。原来她的女儿要开学了,拿出校服发现已经穿不上了,妈妈忍不住笑起来,孩子哭着要妈妈删视频。
被亲妈嘲笑还不删视频,孩子准备减肥,姥爷也给孩子买了身特大号校服回来,孩子解释:”因为这个衣服太小太小啊?“妈妈笑说:“现在衣服小了,不是你胖啊。”
这个视频火了之后,孩子说:“自从我火了以后,我妈就变成这个样子了,走路都不一样了,飘了。”
透着视频感觉到妈妈和孩子都很可爱,妈妈的笑声中透着爽朗和自信,相信妈妈认为孩子还是有这个承受能力的,才发视频,不至于崩溃。
孩子的个性不同,有的孩子比较敏感,比较在意外界的评价,自己非常爱美,不喜欢别人说自己胖,妈妈要重视孩子的想法,少说刺激孩子的话语。
说实话,居家学习几个月,不变胖的孩子很少,不出门,还要整天在家坐着写作业,体重增加是难免的。我家大宝也成功增重快10斤,以前的裤子也有点儿瘦了。有的同学刚放假时是长脸,现在变成了圆脸,快认不出来了。
女孩子爱美,喜欢苗条,天天称体重,嚷嚷着减肥,无奈运动量小,每当想少吃点儿,老爸又买来美食,禁不住诱惑,这样很容易体重就蹭蹭地上去了。
开学前为了适应学校的生活,自己开始在家跟着视频做运动,还让我跟着一起做。第一天做的时候肌肉酸痛,坚持做上几天就好多了,关键是做完全身运动之后一定要做拉伸,让肌肉得到充分的放松。
开学后孩子住校,给她准备了好多物品,都是她自己提上去,收拾整理的,假期前的锻炼让她保证了有充足的体力应对。
孩子开学之后,活动量增大,再加上紧张的学习和适当的体育锻炼,相信那些增长的体重会慢慢减下去,回归一个苗条的小仙女。
当然,孩子在生长发育期间,切不可盲目减肥,首先要保证充足的营养,孩子学业紧张,繁重的脑力劳动更需要耗费更多的营养,尤其是优质蛋白质的供给。
现在每个人都可以成为自媒体,每个人都是生活的导演,分享记录生活的点点滴滴,美好有趣瞬间,生活也因此丰富多彩。有时也要尊重孩子的意见,在孩子的求学阶段,学习是主业,大好时光好好珍惜,创造属于自己的美好未来!
