前几天朋友给我抱怨了自家宝宝出的麻烦事,由于奶粉冲泡不当导致宝宝拉肚子。最初不知道具体原因,看到宝宝拉肚子就赶忙去医院。还好,没有什么大问题。究竟是哪里出了问题呢?后来医生问了朋友很多喂养细节,才找到了原因所在,原来是由于冲泡奶粉的比例不正确,导致宝宝患了结肠炎。并且,在宝宝做完手术之后也不能再喝奶粉了,而朋友又母乳不足,后来就向刚生过宝宝的同事、亲戚、朋友那里求母乳。采用奶粉喂养的宝宝,宝妈一定要格外小心谨慎的照料,严防以下这冲泡奶粉的四大误区。当然,假如你的宝宝是交给爷爷奶奶或者姥爷姥姥照料,那最好也转给老人看一下。
冲泡奶粉的四大误区
1、注意冲泡奶粉的水温
在冲泡奶粉的时候,很多新手爸妈不懂,认为和我们冲奶茶、冲咖啡是一样的,就随意拿开水冲泡。 还有的新手爸妈会将水烧开然后再放凉给宝宝冲泡。 这两种做法,都是不正确的。 给宝宝冲泡奶粉的时候,最好将水温控制在45℃左右。奶粉冲调用开水的话,就会破坏奶粉中所含的营养元素,营养价值就会收到影响,不利于宝宝健康成长。如果冲泡奶粉的水温过低,奶粉就不容易化解,容易结块,这样就会增加肠胃负担,并且喝凉奶也会导致宝宝出现腹痛、感冒等情况。
建议宝妈买一个恒温壶,这样就可以快速冲泡温度适宜的奶粉,让饥饿的宝宝快速喝到奶粉。 此外,不能用矿泉水和纯净水冲泡。
2、先加奶粉后加水
看到过不少给宝宝冲奶粉的家长,都是直接把奶粉加入奶瓶,再加水。提醒他们这样做不对,还不听,认为自家宝宝一直都是这么喝过来的,能有什么问题? 只能说,宝宝肠胃强大,还很幸运。事实上,正确的做法是:根据宝宝的食量先加入适量(低于刻度一点点)的水,再根据比例加入适量的奶粉,调匀。因为,先加奶粉再加水的话,达到刻度的时候,奶粉是冲得比较浓的,会加重宝宝肠胃负担;调配的水超过刻度,又容易导致过稀,易导致宝宝营养不足。只有先放水再放奶粉才可以保证冲泡的浓度更加精准。一般来说,冲泡奶粉的时候一定要按照奶粉的标准比例冲泡的,这样的比例是最科学的。说明书上的配比,都是按照宝宝的月份大小、营养需求与吸收能力来进行计算的,奶粉冲的太浓,宝宝肠道就无法消化吸收,反而会导致宝宝出现消化不良、便秘等情况,长期喝过浓的奶粉,还会导致宝宝的肾脏与消化功能产生负担,严重损害宝宝的健康。
3、注意晃动奶瓶的力度
有的宝爸、宝妈在冲奶粉之后为了能够加快溶解就会上下左右大力的摇晃,或者是用勺子快速的搅拌。确实大力的搅拌会使奶粉溶解的更快,并且还能让水温快速下降。但是宝宝在喝了大力摇晃过的奶粉就容易出现打嗝、放屁等情况,这是由于这种动作会让奶粉中出现很多气泡,宝宝喝奶的时候会将空气吸到体内,容易导致肠胃不适。正确冲泡奶粉的方式是用双手手掌夹住奶瓶的中上部,反复滚搓。并且,还有注意尽量向同一个方向搅拌,速度不要过快,避免产生气泡,如果出现气泡应该放置到气泡消失之后再让宝宝饮用,以避免宝宝打嗝。
4、不要经常换奶粉品牌
家长看到宝宝不爱喝奶就会自然而然的认为是奶粉不合胃口,选择更换奶粉品牌。其实,宝宝的胃肠道并没有发育完全,对奶粉会有一段接受的时间,经常更换奶粉会引起肠炎或者腹泻。 如果必须要更换奶粉品牌,正确做法是循序渐进,例如第一次先添加1/3的新奶粉,第二次2/3,看宝宝没有出现不适,再全部更换为新奶粉。我也是奶水不足,在给宝宝选奶粉的时候,咨询了很多宝妈,对比了很多品牌,最后选择了优博瑞慕奶粉,就看中添加了乳双歧杆菌,营养容易被宝宝吸收消化,宝宝喝了也没有出现腹泻,便秘的情况。
为了宝宝能够健康成长,家长们一定要正视冲泡奶粉这件看似寻常的小事。
