今日问题:孕妈为什么不能过多吃冷饮?
都说女性做母亲不容易,不仅要日夜照顾小宝宝,还要关心孩子生活中的各种琐事,其中的烦恼可想而知。
其实,在宝宝出生以前,孕妈就要在孕期里忌口了,这对很多孕妈来说,其实是很难的,毕竟长达十个月的时间要跟很多自己爱吃的食物说“拜拜”,其实心里面是很委屈的。
夏天孕妈们在偷吃“雪糕”时,肚子里的胎儿也会感到“凉爽”吗?
又到了炎热的夏季,这让很多正处于怀孕期的孕妈觉得有些难熬。众所周知,孕期里是需要忌口的,辛辣的,冰冷的等等孕妈都不能吃。
但是闷热的天,对很多孕妈来说,冰凉爽口的“雪糕”就成了难以抵挡的诱惑,尤其是过来人都知道,怀孕的时候越吃不到什么就越想要吃什么。
菲菲怀孕快六个月了,顶着个大肚子每天都很辛苦,尤其是现在天气热,本就胃口不好,看到身边的人都吃雪糕,菲菲馋的不行。
可是家里人明令禁止自己吃雪糕和冰淇淋,说是怕影响肚子里的胎儿,想着也害怕孩子出什么问题,所以菲菲一直也没敢吃。
不过这几天老公出差了,菲菲实在扛不住诱惑,跑去买来了很多雪糕,把冰箱的冷冻室都塞满了,看来真是馋坏了。
分析
相信很多孕妈都被家人禁止吃冷饮,觉得会引起肚子里宝宝的不适,认为雪糕会把这种寒气传给肚子里的宝宝,但关于这件事的真实答案有些令人意外。
其实这种说法是毫无科学依据的,之所以不建议孕妈吃过多的冷饮,并不是冷饮会直接对胎儿造成什么影响,而是孕妈的肠胃容易受到刺激,引起腹泻,那么父母不妨看看宝宝的真实感受吧!
宝妈知识小Time:夏天孕妈在吃“冰淇淋”时,肚子里的宝宝是啥样的感受呢?
1. 宝宝品尝到“甜”的味道非常开心
虽然孕妈吃雪糕,宝宝并不会感到凉爽,但是却会品尝到甜的滋味。而很多孕妈在吃了雪糕和冰淇淋之后,胎儿的胎动也会剧烈了一些,这并不是冰到了胎儿,而是胎儿很兴奋,所以才会手舞足蹈的。
2. 感受到妈妈的好心情,宝宝也会觉得开心
我们都知道,孕妈的心情和情绪是会传染给宝宝的,而孕妈在吃冰淇淋的时候自然是心情很好的,所以宝宝感受到了妈妈的快乐,也就会跟着开心。
宝妈知识小Time:为什么不建议宝妈们过多的吃雪糕呢?
1. 雪糕糖分含量比较高
虽然说孕妇是可以吃雪糕的,但是并不建议多吃,毕竟雪糕里面的含糖量过高,而孕妈在孕期里一定要小心血糖过高的发生,所以偶尔吃一根解解馋没关系,但是一定要注意量。
2. 容易造成孕妈们的不适
即使是正常人,吃过多的冷饮也会刺激肠胃,引起腹泻或者腹痛,更何况肚子里还有个宝宝的孕妈。
吃太多的冷饮会让孕妈觉得肠胃不适,胎动也会变得剧烈起来,孕妈的情绪也容易跟着焦虑,担心是否会影响到胎儿。
温暖寄语:
毋庸置疑的是孕妈的饮食确实在孕期里要分外小心,毕竟关系到肚子里胎儿的发育,所以适当的忌口还是有必要的。
但是同时,孕妈的心情和情绪也要照顾到,毕竟如果孕妈总是觉得不高兴,对胎儿的健康发育也没有好处。
每日一问:各位孕妈你们都“偷吃”过雪糕吗?
