时节对性爱的影响十分的重要，尤其冬季是性欲的顶峰时节，掌握好黄金工夫段，对性爱进行改善，能让性能力更上一层楼且进步自信念。
为什么在冬季性欲会旺盛？
1、冬季穿的少激起了性欲
炎炎夏日爱美女人为了凸显出身体，皮肤暴露的面积会增多，大巷上满是性感的大腿，同时男人也显露了健美肌肉，长工夫遭到外界环境的刺激会联想到性。冬季是展现性感身体的好机会，但不能长工夫的暴露上半身，不然会呈现审美疲劳。女人晚上睡觉时无妨抉择性感的内衣或许丝绸吊带，从而激发男人的性欲。
2、光照会刺激性激素
通过研讨发现阳光会刺激人们的性欲，当不足阳光照耀时大脑里面的松果体也会生成褪黑素，从而刺激了人们想要入睡的欲望，减少了性欲望。在冬季光照显著加强而且褪黑激素分泌也会减少，能疾速的唤起其欲望。由于性腺也会分泌出性激素，可让性器官提早做好性生活的筹备。由于有强烈的光照让人们精神变得愈加充分，性欲会变得愈加强烈。
冬季怎样做进步性欲？
1、早晨起来之后翻开窗帘
夏天早起的工夫安顿在6-7点左右，起来后把窗帘翻开，可以让阳光照进寓居的卧室。再加上早晨雄性激素分泌到达了巅峰，男人有晨勃的景象，所以此时可享用美妙的性生活。另外夫妻双方可以抉择阳光比拟充足的海边来添加性生活的频率。
2、适当的进行静止
在冬季光照比拟充足，身材中维生素d含量会显著提升，能改善慢性疾病，比方睡眠缺乏、身材过度疲劳以及头痛等，当身材处于安康状态时性欲才会加强。无妨每天抽出30分钟的工夫来进行有氧静止，促成内啡肽分泌，释放了其压力，让身心愈加抓紧。
3、多吃绿叶蔬菜和水果
在夏天多种蔬菜和水果纷繁上市，养分价值高而且能助性。牡蛎是罕见的水产品，里面含有的锌元素十分多，能促成生殖安康；西瓜含有足够的水分以及糖分可促成阴茎的勃起。
温馨提示
在冬季可以经过游泳锤炼的方式来进步性能力，由于游泳时可能让腿部的肌肉、腹肌及盆底肌肉失掉锤炼，从而延伸了性生活的工夫，享用性生活给带来的愉悦。