性能力是每个男人所关注的话题，心愿老年后依然维持像年轻时分的性能力。除了经过食补外，也可以对相干穴位按摩来进步性功用。
按摩哪些穴位能进步性功用？
1、太溪穴
足踝尖和足跟腱线程度连线中点就是太溪穴，用大拇指指腹从上往下刮，每天早晚各刮一次，每侧各刮二分钟。此穴位是足三阴原穴，可到达壮肾阳和补肾气成效，适合肾阴缺乏惹起的腰痛和下肢功用不利，能进步性功用。
2、命门穴
命门穴在腰部，第二腰椎棘突下凸起部位。总手掌不停的对命门穴揉搓，始终让部分有热感为止，能到达强身固本和温肾壮阳成果，而且能固肾气，进步性功用，辅佐医治男人遗精、阳痿和腰腹部冷痛。
3、涌泉穴
涌泉穴在脚底，每天晚上睡觉前用热盐水泡脚30分钟，用双手不停的对此穴位按摩，始终让部分有酸胀感为度，长工夫按摩能补肾舒肝，活跃肾精内气，能进步性功用，辅佐医治男人阳痿。
4、气海穴
首先平躺在床上，在下腹部，肚脐地方向下二横指部位就是气海穴。按摩前先把大小便排空，抉择宽松衣服，而后全身心抓紧，用手抵住气海穴，缓缓向下压，同时深一口吻逐渐吐出，6秒钟后再复原自然呼吸，重复如此，能到达益肾壮阳和增补元气成果，调节男人阳痿和遗精。
5、腰阳关穴
用食指掌指关节对腰阳关穴按摩，每次按摩3~5分钟，可到达疏浚阳气、祛寒除湿和强壮腰肌成效，能调节男人阳痿和早泄。
6、商阳穴
用一手的大拇指和食指轻握另一手食指，使劲揉捏商阳穴，左右手各揉捏三分钟，能到达强精壮阳成果，同时也能起到养肾助性和清热解表成果。
7、承扶穴
用无名指、中指和食指指腹向上按摩承扶穴，每次按摩三分钟，长工夫保持按摩能辅佐医治性冷淡，同时也能强化括约肌膨胀力，加强性器官敏感度。
温馨提示
男人平时对以上七个穴位按摩，能带来意想不到的壮阳成果。同时要调节好饮食，多吃具备壮阳成效的植物肾脏和韭菜等，多参与体育锤炼来加强体质，及时打消焦虑不安的心思。夫妻双方多沟通和交换，不能由于偶然一两次性交失败而奋发图强。’