情侣或夫妻之间想要亲近时，如果另一方提不起趣味，这样感情会造成一定的影响。由于对方会误以为，没有性欲就不会有爱了。所以，当性欲降低时，必需要惹起足够的器重，在生存中有很多要素都会对性欲造成影响，从而招致性欲减退。
性欲低下是怎样回事？这4个要素会影响性欲！
第一、心情起因所招致
大脑是发生各种心情的源头，当呈现紧张、愤恨和抑郁等不良心情时，都是由大脑收回的，大脑收到了特定神经零碎的抑制，让人发生性欲低下，尽管女人的情感比拟细腻，但研讨发现，男人愈加容易遭到心情的影响，当心情妒忌紧张、低沉、绝望时，都会影响到性欲，就算勉强进行性生活，也会招致早泄、举而不坚等性功用障碍。
所以，当心情不佳时，必须要及时进行调理，从而打消不良的心情，可以将心中的郁闷向对方倾吐，或许是经过一些渠道让本人的消极心情失掉缓解，如果比拟严重的，可以寻求心思征询师的帮忙。
第二、养分不足的起因招致
补充充足的养分，是进步性能力的物质根底。有研讨发现，当身材不足养分时，会招致性功用的减退，当养分不良继续半年以上时，就爱招致性欲降落。如果男人不足养分，会惹起男人性功用低下，还会降低只雄激素程度。如果女人不足维生素b族，会招致阴道枯燥、性交疼痛，长期以往将会影响到性欲减退。
所以，有必要对饮食进行正当搭配，吃一些可以提升性欲的食品，多吃牡蛎、草莓等，如果养分成绩对安康曾经造成影响，可以在医生的领导下服用某些维生素进行补充。
第三、长期服药的起因招致
如果长期会服用一些药物会招致性欲降落。一些常用的药物如感冒药，其所含的物质会招致男人性功用障碍，还有一些镇静的药物可以抑制性兴奋，还有一些激素类的药物，也会影响到雄激素的分泌，终于招致男人性功用障碍。
安息药和镇静药都是抑制性兴奋的药物，还有一些中药也会影响到性神经兴奋。如果是药物的起因惹起的性功用降落，应该在医生的领导下对药物进行调整。
第四、遭到寓居环境的影响
如果所寓居的环境卫生条件差、湿润不通风、过于拥堵等，都会惹起性功用障碍。有调查表示，子女跟前辈同住，这会影响到心思压力，从而惹起性欲减退。所以，尽量使居家环境坚持宁静、整，并且要注意坚持好私密性，有子女尚小的夫妻，可以在性爱前，让亲人临时帮关照好孩子。寓居环境的卫生情况要进行改善，要坚持好私密，注意好隔音等。
总之，以上说罗列的起因都会影响到性欲，如果你有以上所罗列的这些成绩，必需要注意加以纠正和改善。当性欲低下会严重地影响到感情的结实，所以有必要改善本人的性欲低下成绩。