性对于人们来说，是一个天性。如果长期的性生活处在一个压制的状态，会对身材造成很大的危害。如果你身边有男人看起来总是焦虑不安，很有能够就是长期的性压制招致的。
男人长期性压制的五大危害
1、 有研讨表示，如果长期没有发泄性欲，始终处在性压制的状态，不论是在生理上还是心思上，都会对人发生很大的影响。间接影响到日常的任务和学习，十分的侵害身心安康。
2、 长期性压制，身材也会呈现症状。常常性压制欲望至潜意识，身材会呈现临时性的苦楚体验，体验消逝后随之会呈现失眠、噩梦、注意力无奈集中、腹泻等症状。一朝一夕，正常人都会没有性致的！更甚者还会呈现阳痿、早泄等性功用障碍。如果是曾经有阳痿症状的患者，因为不得不压制的性交欲望，更会严重危害身心安康！
3、 会添加患病的危险，比正常人更易苍老，甚至早逝！
4、 热恋中的情侣如若房事中遇到不测，会呈现懊恼、焦虑、猜疑等不良心情，更甚者会对房事发生讨厌心思，一朝一夕会惹起一种疾病“恋爱症候群”，普通症状体现为，精力不振，四肢无力，食欲不佳，严重的会呈现心悸心慌等症状。
5、 中医中有一种病“癔症”，多是因为婚姻成绩或许房事和睦谐而发生的矛盾关系和心思上的抵触，继而惹起各种神经官能症的症状，多体现为睡眠障碍、神经衰败、心情抑郁等症状。
这些小习气可提升男人性欲
1、适当的节制房事
房事对于小年轻来说，不免会呈现纵欲的状况。然而这样的话是很容易会惹起生理疾病的，建议是在这个时分适当的节制下。不论是对于你的身材还是你的性能力，都是十分好的。不要过于的谋求次数，这样不只品质不好。身材也是会接受不住的。
2、冷热水交替浴
这是一种很陈旧的加强男子性功用的锤炼办法，夏天锤炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊膨胀后再将水温调回正常状态冲洗，反复3次。这能帮忙男人加重性疲劳。
3、常想美女
看美女和想美女都能促成男人体内雄性激素的分泌，遥想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男性很快变得“性致勃勃”。