在日常生存任务中，男人朋友们所需肩负的来自于社会、家庭的压力越来越大了。而这样的状况就会使得男人朋友们无视了对本身的养生保健，从而容易患上这样那样的疾病，其中肾虚就是比拟广泛的一种。那么你晓得男人肾虚的征兆有哪些吗？下面就为大家作出具体的引见，一同来理解一下吧。
1、房事过度
中医以为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内互相依存、互相制约，维持人体的生理均衡。如果这一均衡受到毁坏或许某一方消退就会产生病变，男人会呈现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
2、腰痛
腰痛基本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚普通指后天缺乏、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者呈现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指膂力担负过重，或长期从事同一固定姿势的任务（运用电脑、开车等），久之会损伤肾气，招致肾精缺乏。
3、头晕耳鸣
很多人阅历过头晕的觉得，那种眼睛发花、天摇地动、恶心呕吐的味道并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，阻碍听觉，长久下去，甚至会招致耳聋。造成头晕耳鸣的起因多与肝肾相干。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海缺乏，脑失所养，呈现头晕、耳鸣。
4、便秘
便秘的人常因排便困难呈现肛裂、痔疮等症，影响任务、生存，苦不堪言。尽管大便秘结属于大肠的传导功用反常，但其本源是因肾虚所致，由于肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激起和滋养才干正常发扬作用。
5、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的觉得。“肢冷”指四肢手足寒冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往随同腰膝酸痛、神困倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
6、腰酸腿痛、尿频尿急
长工夫身材生硬不变地坐在车里，外加开车精力紧张，一朝一夕构成气滞血瘀而最终招致肾虚。
7、头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其余脏腑，若其余器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往随同有肾虚症状。
8、夜间多尿
普通夜尿次数在2次以上，或尿量超越全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超越白昼尿量，呈现这样的状况就属于“夜间多尿”。白昼小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。