香菇菜蔬粒粒面怎么做
2019-07-01 11:05:58 / 宝宝辅食日志
- 月龄：8个月+
- 工具：普通锅、漏勺
- 食材：香菇1朵、红彩椒15g、黄彩椒15g、西蓝花25g、牛肉15g、面粉35g
- 辅料：清水适量、香油
第1步：西蓝花洗净取花头部分、香菇洗净去蒂和彩椒一起放入锅中焯熟备用；
第2步：牛肉洗净，单独放入冷水锅中焯熟；
第3步：将焯好的蔬菜和牛肉切碎备用；
第4步：面粉中加少量水，用筷子搅拌成面糊状，再加入蔬菜碎末搅拌成较稠的面糊；
第5步：锅中加入清水煮沸，将面糊倒在漏勺上，并用勺子碾压,使面糊透过漏网滴入锅中；
第6步：等锅中水沸腾后，加入牛肉末，搅拌均匀，最后滴几滴香油即可。
第7步：完成啦！自家做的粒粒面更放心哦！
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