南瓜泥怎么做
2020-02-14 22:04:45
南瓜具有丰富的类胡萝卜素、矿质元素、多种氨基酸、可以提高机体免疫功能。漂亮的颜色，香甜的口感，非常适合初添加辅食的宝宝。
- 月龄：5个月+
- 工具：蒸锅、料理机
- 食材：南瓜适量
第1步： 
将南瓜去皮、去瓤，只留取中间硬硬的肉，切块。
第2步：
洗干净、蒸熟。
第3步： 
用料理机打成泥即可，也可伴米糊，或者其他蔬果泥给宝宝吃，比如胡萝卜泥或者玉米泥。
第4步：
多余的南瓜泥可以装在辅食盒冷冻，下次要吃直接取出蒸透即可。（冷冻的南瓜泥请在一周内吃完）
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