胡萝卜香菇大米粥的做法
2021-05-02 21:23:47 / 爱吃饭学堂
在宝宝生病时，一碗柔软可口的粥再好不过。胡萝卜和香菇都有促进疾病康复的效果，适合平时或生病时食用。
- 月龄：10个月+
- 食材：大米20克、胡萝卜半个、香菇1朵、油少许
第1步：大米淘洗干净。
第2步：放入锅内加清水开始煮粥。
第3步：香菇胡萝卜切丁。
第4步：锅里倒油炒熟香菇和胡萝卜。
第5步：粥煮40分钟左右，中间用勺子搅拌一下防止粘锅。
第6步：加入炒香的蔬菜与粥搅拌均匀，再煮5分钟。
第7步：胡萝卜和香菇都有促进疾病康复的效果，适合平时或生病时食用。
小提示：
1、想要缩短煮粥的时间，大米可以提前一晚用水泡好。
2、煮粥的时候用勺子搅拌均匀，或者水开后放入米，防止糊锅。
3、食材根据宝宝咀嚼能力处理得更小或更软。
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