海苔蔬菜馒头丁的做法
2020-09-12 11:41:06 / 宝宝辅食天天学
之前就做过香蒜奶酪烤馒头、蛋炒馒头，感觉打开了新世界的大门啊，原来白馒头可以那么好吃!白馒头的口感比较单调，如果把它当做米饭，加入拌饭料和蔬菜，真的好美味，大人、小孩抢着吃~
- 月龄：12个月+
- 功能：补钙 补维生素
- 食材：
大馒头1个，西兰花3-4朵，鸡蛋1个，胡萝卜1小块，海苔拌饭料1包
第1步：食材准备：大馒头1个，西兰花3-4朵，鸡蛋1个，胡萝卜1小块，海苔拌饭料1包
第2步：胡萝卜切成小块
第3步：西兰花用辅食剪刀剪成小朵
第4步：把两种蔬菜烫熟，捞起备用
第5步：把馒头切成小方形
第6步：碗里打散鸡蛋，把馒头均匀地吸收掉蛋液
第7步：小火，加入适量的宝宝热炒油
第8步：加入馒头块，均匀地煎至金黄
第9步：加入蔬菜碎，翻炒均匀
第10步：加入海苔拌饭料，翻拌均匀
第11步：炒至所以食材都入味，就可以香喷喷出锅啦
第12步：鲜香美味，松软可口！
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