西兰花虾皮粉蛋卷的做法
2020-09-10 09:06:02 / 宝宝辅食天天学
今天给你们推荐的这个蛋饼方子非常好吃、松软，再花了点心思把它卷起来，就成了非常适合锻炼宝宝抓握能力的手指食物呢。
- 月龄：10个月+
- 功能：补充维a 维c
- 食材：
西兰花30g，虾皮粉3g，鸡蛋2个，面粉15g
第1步：食材准备：西兰花30g，虾皮粉3g，鸡蛋2个，面粉15g
第2步：西兰花、鸡蛋放入搅拌机
第3步：搅拌均匀
第4步：倒出糊糊
第5步：放入虾皮粉、面粉
第6步：耐心搅拌均匀
第7步：锅里扫薄薄一层油，小火热锅
第8步：倒入蛋液
第9步：摇晃摊开
第10步：底部凝固后小心卷起
第11步：煎至完全熟透即可
第12步：香香软软，宝宝抓着吃
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