芝麻酱香蕉薄饼的做法
2020-09-01 21:59:14 / 宝宝辅食天天学
香蕉口感软糯,味道清甜,宝宝很容易就能接受,所以香蕉算是咱们最早给宝宝添加的水果之一。
香蕉富含碳水化合物、蛋白质等,还含有多种微量元素和维生素。其中所含的维生素A能促进生长,增强免疫力,保护宝宝的视力;硫胺素能促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
所以,多吃香蕉身体好,尤其是香蕉可以作为早餐的餐点哦,今天我就来分享一道芝麻酱香蕉薄饼,超级快手却营养满满,作为宝宝和家人的早餐餐点都可以,配一杯牛奶或一碗米粥就能提供一早上的能量,早餐吃好才有活力呢!而且天凉的时节里,一些宝宝的肠胃道发育还未健全,直接吃凉凉的水果可能容易拉肚子,那么这样吃就更合适了呢!

- 月龄:12个月+
- 食材:
低筋面粉60克,牛奶120克,香蕉1根,食用油、芝麻酱适量

第1步:食材准备:低筋面粉60克,牛奶120克,香蕉1根,食用油、芝麻酱适量
第2步:牛奶混合低筋面粉搅拌至细腻无颗粒
第3步:香蕉切片
第4步:锅里刷薄薄一层油,小火加热,倒入面糊摇匀摊开
第5步:稍微干燥后铺上香蕉片
第6步:加盖,慢火烙至完全熟透
第7步:芝麻酱倒入裱花袋里,开一个小口,香蕉饼出锅后画圈挤上芝麻酱即可
第8步:颜值超高又快手好吃!
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