鳕鱼富含多种氨基酸,是优质的蛋白质来源,还含有DHA和EPA,有助于宝宝脑神经细胞和视觉发育。再加点蔬菜,不仅可以让宝宝吃得更营养,还可以把宝宝不喜欢的蔬菜加到里面。
白萝卜膳食纤维丰富,富含多种微量元素,有防癌抗癌功效。羊肉温补,比猪肉牛肉口感更嫩,容易消化吸收,老少皆宜。用鲜美的萝卜羊肉汤焖饭,省下炒菜的时间,美味营养两不误。
电饭锅有很多隐藏功能,你还没发现。比如,可以做蛋饼、做蜜汁鸡翅、做排骨焖饭 把东西扔进电饭锅,按下按钮,就可以该干嘛干嘛。等它