花蛤

花蛤炒意面的做法

花蛤本身自有的鲜味，和意面一起炒可以增加风味，贝壳类食物也是补充锌的好来源。造型各异的意面可以勾起宝宝进食欲望。

生菜干贝花蛤粥的做法

加入花蛤和干贝的粥味道十分鲜美，香菇又可以为食材提鲜，很适合给生病的宝宝补充营养。