6个月宝宝辅食优先添加高铁食物，尝试为主，少量添加。关注6个月宝宝辅食专栏，获取更多适合6个月宝宝的辅食添加的食谱。
黄瓜含有大量的纤维及维生素矿物质，可以促进肠胃蠕动，防止便秘。栗子营养丰富，富含维生素C，并含有丰富的矿物质。大米可提供B族维生素、
苹果含丰富蛋白质、脂肪、磷、铁、钾、维生素C等物质，也是宝宝辅食的好搭档。同时苹果中的维生素B、维生素C有助于提高宝宝的免疫力，维持
辅食泥，小月龄宝宝可以直接吃，也可以搭配在米糊汤羹中吃。大月龄的宝宝，拌在面条中吃，或者作为手指食物的酱料，都很实用!
