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感冒后别剧烈运动?

孙淑英 / 2021-04-16 18:34:01
感冒后别剧烈运动?
 

最佳答案:

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

有些孩子感冒了,也不当回事,照样家长带着玩。但要记住:轻度感冒时可以适量运动,但只能进行温和的运动,不能做剧烈运动。最好是多休息,能睡就睡,多喝水。
感冒后,人体新陈代谢速度加快,再做比较剧烈的活动,就会使代谢更快,能量消耗过多。同时,感冒后人的抵抗力大大降低,病毒更容易乘虚而入,容易引起急性心肌炎,肾炎等。
感冒剧烈运动

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