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孕妇可以吃猪肝吗?

2020-01-02 22:34:13

最佳答案:

孕妈能吃猪肝吗?

能吃!

猪肝富含维生素A和铁元素,准妈妈适当食用有利于胎宝宝眼部发育,对预防贫血也有一定作用。不过,猪肝中有较多胆固醇,建议每周吃1到2次,一次的摄入量不要太多。烹饪前需洗净,减少毒素残留。

坐月子能吃猪肝吗?

能吃!

猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,对排恶露有帮助。但是不宜多吃

哺乳期能吃猪肝吗?

能吃!

猪肝中含有铁元素,哺乳期妈妈吃能增强抵抗力,抵抗衰老。但是不要吃太多而且要洗净再烹饪。

婴幼儿期能吃猪肝吗?

7个月以上能吃!

猪肝含有丰富的铁、磷、蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐缓解眼科病症,7个月以上的宝宝,便可以尝试适量食用。

猪肝肉类

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