孕妇能吃红菜苔吗？

最佳答案：

孕妈能吃红菜苔吗？

能吃！

红菜苔里面含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸、丙种维生素，比大白菜、小白菜都要高，是富含高维生素C的水果。因此红菜苔特别适合准妈妈吃，有助于促进胎儿的生长发育。

坐月子能吃红菜苔吗？

能吃！

产后吃红苔菜，具有缓解瘀血腹痛吐血，痢疾便血，大便秘结等功效，新妈妈可以适量食用。

哺乳期能吃红菜苔吗？

能吃！

红菜苔用于妇女产后瘀血腹痛、大便秘结，哺乳期妈妈多吃蔬菜对宝宝有好处。

婴幼儿期能吃红菜苔吗？

12个月以上能吃!

宝宝可以吃红菜苔，但要煮得软烂一点。