最佳答案：
孕妈能吃小白菜吗？
能吃！
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，可以提供丰富的营养、维生素给母体和胎儿，又能润泽皮肤，准妈妈可以多吃。
坐月子能吃小白菜吗？
能吃！
月子里可以吃小白菜。因为产妇能吸收其丰富的营养和维生素，有助于增强机体免疫能力，另外吃小白菜还能使皮肤亮洁，延缓衰老。
哺乳期能吃小白菜吗？
能吃！
哺乳期的妈妈可以吃小白菜，小白菜中含有大量粗纤维，可以通肠利胃，其中的维生素C还有防癌抗癌的功效。但小白菜制作菜肴的时候要记住，炒、煮的时间不宜过长，以免损失营养。
婴幼儿期能吃小白菜吗？
6个月以上能吃!
小白菜含丰富的维生素和钙、磷、钾、钠等矿物质，能补充婴幼儿身体发育所需，有助于增强免疫力。6个月以上的宝宝就能适量吃。
