最佳答案：
孕妈能吃冬笋吗？
能吃！
冬笋富含人体所需的多种氨基酸，属于高蛋白、低脂肪的健康食材，准妈妈适当食用有益健康。但是冬笋不易消化，要适量食用。
坐月子能吃冬笋吗？
能吃！
冬笋有消肿利水的功效，可以缓解产后水肿、虚热等症。但是冬笋不容易消化，所以新妈妈一次不要吃太多。
哺乳期能吃冬笋吗？
慎吃！
冬笋虽有较高的营养价值，具有低脂、低糖、多膳食纤维的特点，但是性寒凉，会引起哺乳期妈妈肠胃不适或回乳，还是少吃为宜。
婴幼儿期能吃冬笋吗？
12个月以上能吃!
冬笋富含钙、铁、磷等多种矿物元素，对宝宝骨骼发育、神经系统发育均有益处。但冬笋难消化，宝宝的肠胃功能尚未完善，所以一次不能吃太多，且一定要煮熟透。
