怎样训练宝宝翻身？

1、从平卧到侧卧。宝宝平卧时，家长拉宝宝远端的手，向你的方向拉，让宝宝从平卧到侧卧。也可以通过玩具引导宝宝到侧卧。

2、侧卧到趴卧。当宝宝侧卧时，家长用玩具。引导宝宝继续转动身体，形成趴卧。

家长多和宝宝做翻身的游戏，宝宝很快就能学会翻身了，对于会翻身的宝宝，安全是重点，很多宝宝坠床，都是从会翻身后开始的。

也有家长说，宝宝5个月了，还不会翻身，这种情况分析原因，是宝宝穿得太厚了？长得太胖了？还是总是抱着，没给宝宝锻炼的机会？如果除去这些原因，宝宝就是不会翻身，那一定要到儿保科查一查，看看是不是运动发育迟缓，对于发育迟缓的宝宝，要做早期干预训练。