宝宝生长痛怎么按摩

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孩子长个的时候会觉得骨头有点疼，身上会不舒服，通过体育锻炼会好一些吗？宝宝生长痛怎么按摩？

最佳答案：

医生回答：

生长痛是一种生理性疼痛，多发生在2～13岁之间，主要表现为小儿无原因的膝关节周围或小腿前侧疼痛，但是局部无红肿压痛，活动正常。疼痛通常发生在黄昏前后，过度运动、疲劳可使症状加重，休息后自行缓解，次日清晨疼痛完全消失。对付孩子疼痛发作的最有效方法是给孩子做局部按摩和热敷，帮助减轻疼痛程度。爸爸妈妈可以用热毛巾按摩或热敷宝宝疼痛的部位，这样可以缓解孩子的紧张感，缓解疼痛带来的不适。按摩时，一定要注意揉捏的强度，这样孩子可以在轻柔的触摸下入睡。