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孕妇能吃马肉吗?

2020-01-05 18:15:31

最佳答案:

孕妈能吃马肉吗?

能吃!

马肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇,有很高的营养价值,而且还具有一定的保健作用,准妈妈可以食用。准妈妈吃马肉时,最好选择瘦肉,并采用清炖的烹调方法。

坐月子能吃马肉吗?

能吃!

新妈妈可以吃马肉,马肉含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质,可以防止贫血,促进血液循环。

哺乳期能吃马肉吗?

能吃!

马肉具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果,哺乳期妈妈可以吃马肉,只要不是特别刺激的食物都可以食用。

婴幼儿期能吃马肉吗?

24个月以上能吃!

肉类食物比较难消化,宝宝脾胃未发育完善,吃多了容易消化不良引起腹泻,对马肉过敏的宝宝也多注意。

马肉肉类

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