首页妈咪知道能不能吃

孕妇可以吃青萝卜吗?

2020-01-05 10:56:38

最佳答案:

孕妈能吃青萝卜吗?

能吃!

萝卜含有钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,营养价值很高,都是有益于妊娠的营养元素,准妈妈可以适量食用。

坐月子能吃青萝卜吗?

能吃!

青萝卜营养丰富,可以健胃消食,但青萝卜偏寒凉,新妈妈食用不能过量。

哺乳期能吃青萝卜吗?

能吃!

哺乳期妈妈是可以吃青萝卜的。青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。此外,青萝卜可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。但青萝卜有通气的功效,子宫脱垂者应少食萝卜。

婴幼儿期能吃青萝卜吗?

8个月以上能吃!

青萝卜富含人体所需的营养物质,一般人群均可食用。但青萝卜吃后易产生饱胀感,不要一次给宝宝吃太多。

青萝卜蔬菜

声明:本文内容来源于网络,本站仅供学习交流,若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的,请通过526261217@qq.com通知我们删除。

相关问答